雯子有一种“症头”，(不能称之为“病”)平常的时候完全正常，但一旦“症头”发作，顿时天旋地转，站都站不稳，还直呕吐，很难受，几次因此进出医院急诊室几乎都是被人挟著，最高纪录在医院躺了一整个下午打了两瓶点滴才好。
耳鼻喉科医生说这是“内耳不平衡”，只让我拿了药，说轻微时吃药、严重时来吊点滴。雯子问有否根治的方式，因为这真的很难受，好在雯子每次发作的时候身旁都有人在，若是自己一人或正在骑车，那岂不是极危险……医生的回答是:调整作息、别再日夜颠倒、别给自己太大的压力……
雯子一听，差点昏倒。
别日夜颠倒雯子是粉难粉难做到。灵感一来时写到欲罢不能，哪还顾得了睡觉？！偏偏雯子的灵感常在夜深人静时才能涌起……唉，怎么办呢？
但为了身体健康，爸妈好言相劝、姊要我好自为之、朋友要我好好想想；男友最干脆，晚上时间一到直接打电话要我关掉电脑、上床睡觉……
想想，大家都这么为我著想，于是我痛定思痛，努力改掉自己不正常的作息，每天十二点前逼自己一定要上床睡觉。这对每个人来讲也许很正常，但对雯子来讲却是如此的难过。习惯了两年的睡眠时间不是说改就能改的，躺在床上睡都睡不著，早上精神就不好，当然没办法写稿……
唉，截至目前为止，雯子还在努力，每天在头昏昏的状况下工作……不过身体健康是很重要的，雯子很庆幸自己还有后悔改进的机会，而不是到不可挽回的地步。
注:书中扉页、插页所引用之诗词均摘自泰戈尔《漂鸟集》。