MS.GOOD（滑倒，台语发音）滑倒小姐溯溪日记
时间：2004年5月30星期日上午七点半
地点：台北县乌来乡忠治村南势溪流域──加九寮溪
清晨五点半，对我这个每逃诩得睡到十点的人来说，不是有点早，是灰熊的早！不顾一双布满红丝又有点肿的眼睛，硬是戴上隐形眼镜，背起做好防水措施的背包，起程到新店捷运站与溯溪协会的人会合，准备继上次建安国小的初级溯溪训练之后的第一次正式溯溪之行。
上次在建安国小训练时，垂降、平衡、普鲁式攀登我做起来是得心应手，心想这次正式向溪流宣战，战果应该会很辉煌。换上溯溪鞋、戴上头盔、穿上攀登用的安全吊带，再戴上勾环、系上6m/m绳结、穿上飞机上用的救生衣，（我会游泳啦，但是因为我怕深潭泳渡体力不行，所以当然要顾性命穿上啦！）给有经验的人检查一遍，OK，逆流而上吧！
上次初级训练时溯的溪，根据中华民国溯溪协会理事长的可靠说法，那是玩玩的，这一次才是稍微正式的，那真正正式的是什么呢？就是装备统统要自己带、自己穿啦，没人管你安全吊带有没有穿错，也没人理你攀登绳的勾环有没有扣好，辅助绳的渔人结打得怎样，裤子的边边角角有没有塞进溯溪鞋里面，工人手套有没有戴……总之是随人顾性命，要溯溪就要自己来！只有遇到横渡激流时才需要互相帮助。
稍微做了下暖身运动，在山林步道走了约五分钟，就正式开始溯加九寮溪了。
溪水是清澈冰凉的，深的部分以深邃的碧绿色注视着经过的我们，大小瀑布和湍湍激流飞溅出闪亮的水花，潺潺的溪水声在耳边轻唱，欢迎我们的到访。
自两边山林发出的泥土气味混合着溪水特有的清冽，让我逐渐忘了宿醉和哭泣所导致的偏头痛及精神不振，我专注的凝视溪石，用脚尖试探着溪水的深度，偶尔还会被附在岩石上蠕动的毛毛虫给吸引住。
左走、右走、高绕、下水、跨越、手脚并用的攀登，狼狈地下滑，我努力地向大自然──乱石横陈的地形──挑战。
点、线、面，石头有这三面，记住踩点、踩线，就是绝对不能踩面，这样保证你会滑倒，总之一切都要靠你的脚去感觉，踩稳了再跨出下一步，溯溪的技巧一切尽在不言中。
嗯嗯，我听着教练的话，心里实在对这些技巧一点概念也没有。
反正就是走嘛！有石头我就踩，没石头我就涉水，跟着前人的脚步走，一定不会错。
但是，怪了，人家稳稳地涉过溪水，踩过乱石，我却不知道是因为昨天在两片六十元的电影院看了失控的陪审团，脑筋因而跟着失控还是怎样，老是搞不定要用什么角度踩上青苔色的乱石，于是就干脆投降地用从石头面上直接滑下去，顺便泡泡水。别人都是踩过去的，呜呜，还真是有点丢脸，因为裤子上因此有两个很明显的青苔印了；不然就是在横渡的时候，莫名其妙就突然一坐到水里去。队员笑我说，要清凉也不用这样吧！对啊对啊，因为我很热，想泡泡水嘛！其实心里正在淌血，人家我是运动神经还算发达的人耶！
就这样，一路上我一直在不可能的地方滑倒，膝盖上的碰撞那就更不用说了，自从我上次的初级训练之后，我就知道瘀青乃是溯溪不可或缺的战利品。多跌几次就会溯得很好了！经验丰富的溯溪协会会员这么告诉我，我只能用额头上的三条斜线来回应他。
因为实在是滑倒太多次了，我只好自我解嘲地跟我二姐说，麻烦以后请叫我“MS.GOOD”（滑倒小姐），因为我今天实在是“GOOD”太多次啦！
午餐是在瀑布上的乱石边烹煮的，坐在有溪水流过的岩石边，一边看着准备俯冲向下的激流，一边吃着好吃的味噌面，这顿午餐因为历经一番折腾和挑战而变得格外津津有味。
吃饱后，就准备到上面一点的幽潭打水仗，因为吃饱了有力气，所以打起的水花特别高，但是我不幸的夹在中间，月复背受敌，再加上为了保护我的隐形眼镜，我只顾着一手遮住眼睛而不敢发动猛烈攻势，结果一场水仗下来，我成了名副其实的受害者，冷到全身发抖地爬上岸在岩石边苟延残喘。
抬头看了看天，乌云正在凝聚，大自然在警告我们得尽快收拾装备离开了，否则大雨一来，溪流变山洪，你就会尝到蔑视它警告的后果。
于是大家就赶紧把个人装备“款款ㄟ”，准备走山路回去啰！
才刚动身，雨就来了，走在仅容一人通行的山道上被雨追赶着，这时没心情欣赏雨幕蒙蒙的山林有多么像个披着面纱的美丽少女，因为山道已经变成小坝流，而且夹杂着混浊的泥沙，这意味着雨势的庞大与惊人，脚程加快，我们得尽快走出这座山回到起点。
耳边轰隆隆的雷声不断，我一边想着在山里冒雨前进被雷打中的机率有多少，一边拼老命赶上前面的队员。
头盔和救生衣替我阻挡了雨水的直接攻击，等到下山，头盔和救生衣还给协会，大雨立刻无情地打在我身上，浑身湿意让我在瞬间就发起抖来，这下好了，我有预感，我绝对、肯定会感冒。
丙不其然，一上车虽然暖气吹啊吹，但是我已经开始昏昏沉沉了，因为知道行程已经结束，松懈下来的身体更是无法抵挡感冒入侵的威力。
一回家虽然立刻煮姜汤，但为时已晚，感冒的症状已经开始在我身上出现，所以现在，我是一边流鼻水一边在写这篇后记。
咦？昏昏沉沉写了半天，居然也两千多字了，太好了，我原先以为撑不到一千字说。
台湾除了知名的风景区之外，还有更多意料之外的惊喜和高难度的挑战，例如登百岳和溯溪，这些都是台湾的大自然带给我们的奇趣，现在我的体力还无法摘百岳，但是没关系，我可以先从小山开始爬起，至少先从七星山开始，总之，爬山和溯溪都是未来我的户外运动目标。
而且，亲爱的读者，你们得忍受我把后记用来纪录我的旅游之行，因为每次要写后记，人家真的“不诸道”该写些什么嘛！